让人吃不够的几道家常菜,营养美味,好吃不油腻,还很下饭

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  06:28:20宇思轩

  美食推荐一个,秘密可乐肋骨

食材:排骨,可乐。

1.只要你做可乐排骨,你会买一小排价格,虽然它有点贵,但我们吃的时候会特别愉快。

然后我们准备生姜,香叶,洋葱,八角,肉桂,冰糖和白牡丹。

然后准备一瓶可口可乐。

4.清洗排骨,然后冷却锅,放入料酒和生姜。这是可以的。然后溺水约5分钟,这是非常重要的一步。如果你这样做,肉会特别柔软,我们可以有效地避免血液和里面的杂质。

将更清洁,不需要我们第二次清洁。

6.然后开始煎糖的颜色,在小火油后加入冰糖,然后慢慢将红糖炒至微红色。

7.然后加入排骨翻炒,让肋骨均匀地沾上糖,然后加入酒翻炒。

8.然后将可乐,酱油,酱油,盐倒入第二步中制备的散装物料中。

9.然后使用小火约45分钟,然后转向火收集果汁,很多人会认为它可以出锅。这是错的。

当我们放入果汁时,我们加入更多的调味料,这样我们就可以更香,而不是油腻。那是香醋的小技巧,很多人都不知道!

推荐食物2,超级简单的血腥王

配料:鸭血500克,蝎子100克,猪肉100克,火腿150克,黄豆芽,水木耳,生菜100克,洋葱50克,盐1克,干辣椒15克,胡椒粉5克,料酒10克,味精50克,火锅底料,50克油。

。干辣椒片。真菌发泡后,将其洗净并撕成小花。

2,将火锅底料用水打开,放入锅中煮沸,下盐,味精,放入鸭血,荞麦,火腿,肉,豆芽,水木耳,葱和各种蔬菜煮熟,倒入锅进入盆地。

3,另一锅油,烧至60%的热量,加入胡椒粉,胡椒炒,淋在盘子上。

推荐食物3,大蒜羊排

食材:羊排,生姜,大蒜,青葱,小米辣,酱油,酱油,蚝油,料酒,胡椒,盐

1.洗羊排;大蒜和生姜分开切割;用厨房剪刀将小米辣和青葱切成小圆圈。

2,将羊排在水中浸泡30分钟,中间换水,洗净羊排,沥干水分;转入酱油,酱油,蚝油,料酒,胡椒粉,盐,姜,搅匀,腌4个多小时。

3.加热炒锅,倒入适量的植物油,再加热,将羊肉倒入锅中煎至金黄色,炒至炸好的羊排。

4,另一个油锅,加入大蒜翻炒,加入炸羊排翻炒,加入小米辣,切碎的葱,翻炒均匀。

推荐食物4,大蒜和小猪肉。

食材:后腿瘦肉,蒜苔,姜,蒜,胡椒,干辣椒,料酒,酱油,生面粉;

1.将生姜和大蒜切成片,将干辣椒切成小块,将瘦肉切碎或切成薄片,然后用生粉腌制并用大蒜切成薄片。

2,火锅热油,铁锅必须烧成烟,然后倒入瘦肉,生姜和大蒜快速翻炒,直到瘦肉取出使用(肉入锅,需要1分钟)完成此步骤内)。

3,少加油在锅中,加入胡椒粉,干辣椒,少许生姜和大蒜炒香,倒入大蒜。然后倒入大量(小碗)的料酒,均匀翻炒,盖上盖子30-60秒,然后加入适量的盐,继续翻炒(如果料酒完全蒸熟,大蒜尚未成熟,然后加入一些水继续煎炸)。

4,大蒜成熟后,加入炒瘦肉,淋上酱油,炒熟。

食物推荐1,秘密可乐肋骨

食材:排骨,可乐。

1.只要你做可乐排骨,你会买一小排价格,虽然它有点贵,但我们吃的时候会特别愉快。

然后我们准备生姜,香叶,洋葱,八角,肉桂,冰糖和白牡丹。

然后准备一瓶可口可乐。

4.清洗排骨,然后冷却锅,放入料酒和生姜。这是可以的。然后溺水约5分钟,这是非常重要的一步。如果你这样做,肉会特别柔软,我们可以有效地避免血液和里面的杂质。

将更清洁,不需要我们第二次清洁。

6.然后开始煎糖的颜色,在小火油后加入冰糖,然后慢慢将红糖炒至微红色。

7.然后加入排骨翻炒,让肋骨均匀地沾上糖,然后加入酒翻炒。

8.然后将可乐,酱油,酱油,盐倒入第二步中制备的散装物料中。

9.然后使用小火约45分钟,然后转向火收集果汁,很多人会认为它可以出锅。这是错的。

当我们放入果汁时,我们加入更多的调味料,这样我们就可以更香,而不是油腻。那是香醋的小技巧,很多人都不知道!

推荐食物2,超级简单的血腥王

配料:鸭血500克,蝎子100克,猪肉100克,火腿150克,黄豆芽,水木耳,生菜100克,洋葱50克,盐1克,干辣椒15克,胡椒粉5克,料酒10克,味精50克,火锅底料,50克油。

。干辣椒片。真菌发泡后,将其洗净并撕成小花。

2,将火锅底料用水打开,放入锅中煮沸,下盐,味精,放入鸭血,荞麦,火腿,肉,豆芽,水木耳,葱和各种蔬菜煮熟,倒入锅进入盆地。

3,另一锅油,烧至60%的热量,加入胡椒粉,胡椒炒,淋在盘子上。

推荐食物3,大蒜羊排

食材:羊排,生姜,大蒜,青葱,小米辣,酱油,酱油,蚝油,料酒,胡椒,盐

1.洗羊排;大蒜和生姜分开切割;用厨房剪刀将小米辣和青葱切成小圆圈。

2,将羊排在水中浸泡30分钟,中间换水,洗净羊排,沥干水分;转入酱油,酱油,蚝油,料酒,胡椒粉,盐,姜,搅匀,腌4个多小时。

3.加热炒锅,倒入适量的植物油,再加热,将羊肉倒入锅中煎至金黄色,炒至炸好的羊排。

4,另一个油锅,加入大蒜翻炒,加入炸羊排翻炒,加入小米辣,切碎的葱,翻炒均匀。

推荐食物4,大蒜和小猪肉。

食材:后腿瘦肉,蒜苔,姜,蒜,胡椒,干辣椒,料酒,酱油,生面粉;

1.将生姜和大蒜切成片,将干辣椒切成小块,将瘦肉切碎或切成薄片,然后用生粉腌制并用大蒜切成薄片。

2,火锅热油,铁锅必须烧成烟,然后倒入瘦肉,生姜和大蒜快速翻炒,直到瘦肉取出使用(肉入锅,需要1分钟)完成此步骤内)。

3,少加油在锅中,加入胡椒粉,干辣椒,少许生姜和大蒜炒香,倒入大蒜。然后倒入大量(小碗)的料酒,均匀翻炒,盖上盖子30-60秒,然后加入适量的盐,继续翻炒(如果料酒完全蒸熟,大蒜尚未成熟,然后加入一些水继续煎炸)。

4,大蒜成熟后,加入炒瘦肉,淋上酱油,炒熟。